Olá @António969 , bom dia amigo !
Para isolarmos o problema, você chegou a testar esse pendrive em algum outro computador para ver se a taxa de transferência é a mesma ?
Garanta ainda tudo esteja 100% atualizado, incluindo bios, drivers e chipset com o assistente abaixo:
https://www8.hp.com/br/pt/campaigns/hpsupportassistant/hpsupport.html
Veja também essa matéria que pode ajudar com algumas dicas:
Como aumentar a velocidade de transferência do USB no PC Windows
https://www.techtudo.com.br/dicas-e-tutoriais/2019/11/como-aumentar-a-velocidade-de-transferencia-do...
Se com tudo atualizado e esse pendrive apresentando a mesma taxa de transferência em outro computador, o problema não é no note mas no pendrive.
Espero que lhe ajude amigo !
👍
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